پرسشنامه میزان اعتماد به نفس اسمیت

توضیحات

پرسشنامه میزان اعتماد به نفس اسمیت

این پرسشنامه دارای ۳۲ گویه می باشد و بررسی میزان اعتماد به نفس می پردازد. این پرسشنامه استاندارد توسط اسمیت طراحی گردیده و دارای اعتبار بالایی می باشد.

شیوه نمره گذاری

حالا به ترتیب به جوابهای: هرگز(۰) و به ندرت(۱) و گاهی (۲) و غالبا (۳) و خیلی زیاد (۴) ارقام مذکور را به عنوان امتیاز منظور و بعد از جمع زدن نمرات فوق با توجه به میزان سن آن در جدول قرار دهید و حاصل را ببینید.

تفسیر نتایج پرسشنامه میزان اعتماد به نفس اسمیت:

 خیلی قوی:

تبریک می گوییم! اعتماد به نفس شما عالی است شما نه احساس حقارت دارید نه از آینده هراسی دارید. نه نگران رفتار دیگران هستید. مطمئن باشید با اینم شرایط دست به هر کاری بزنید موفق خواهید شد!

قوی:

میزان اعتماد به نفس شما خوب است، شما غالبا از شروع انجام کاری وحشت و هراس به دل راه نمی دهید، از آموختن و پوزش خواستن هراسی ندارید، غالبا نگران رفتار دیگران نسبت به خودتان نیستید ولی از تلاش برای بهتر شدن دست برداری!

متوسط قوی:

در این شرایط وضعیت اعتماد به نفس شما به طور نسبی خوب است جای نگرانی نیست ولی این را بدانید که برای موفق شدن در زندگی باید در جهت ارتقا و تعالی اعتماد به نفس خود بکوشید!

متوسط ضعیف:

شما غالبا به خود و به توان خود شک دارید و تردید زیادی نسبت به اثرات مطلوبی که روی دیگران بگذارید دارید، غالبا نگران آینده ای هستید که هنوز نیامده است و غالبا در کنار دیگران احساس حقارت می کنید.

پیشنهاد دارم مبحث اعتماد به نفس را یک بار دیگر با دقت مطالعه و نسبت به رفع این ضعف خود اقدام نمایید مطمئن باشید اگر تلاش کنید موفق خواهید شد!

ضعیف:

عمده ترین مشکل زندگی شما عدم اعتماد به نفس می باشد.شما خودتان را به خاطر اشتباهات گذشته تان سرزنش می کنید و این عامل مهمی در به وجود آمدن عقده ی حقارت در شما می باشد.

گذشته را فراموش کنید، از آینده بیمناک نباشید چرا به خاطر حوادثی که هنوز رخ نداده و شاید هم هرگز رخ ندهد! این قدر خود را رنج می دهید؟

منبع : دارد