توضیحات
پرسشنامه تحلیلی استرس
این پرسشنامه به بررسی تحلیلی وضعیت استرس در افراد می پردازد.
شیوه نمره دهی و ابعاد
امتیازات جسمی : ۱۱تا ۰ بدن شما با نشا نهای استرسی خودش می تواند برخورد کند و فشار های استرسی را از روی بدن شما بگاهد.
۲۲ تا ۱۱ امتیاز فشار استرس در جسم و روح شما نمایان است و شما در اورگانتان اختلال دارید شما بایستی در هر صورت بر روی رفتار استرسی فکر بکنید.
۳۳ تا ۲۳ امتیاز عارضه بیماری روحی و جسمی برای شما یک لغت غریبه ای نیست بدن شما بطور روشن و واضح به استرس عکس العمل نشان می دهد.
امتیازات روحی :
۱۱ تا ۰ امتیاز همواره شما در یک وضعیت سلامتی بسر می برید.
۲۱ تا ۱۱ امتیاز به نحو به قسمتی از زندگی شما اثر گذاشته است.
۳۱ تا ۲۱ امتیاز به این منوال به شما توسیعه می کنم که در تمرینات تمدد اعصاب شرکت کنید و در آنجا یاد می گیرید که چگونه شرایط استرسی را حل کنید.
امتیازات رفتاری :
۱۱تا۰ امتیاز احتمالا” شما یک انسان متواضح ای هستید شما می توانید بر غلبه کردن استرس خود مغرور باشید.
۲۲ تا ۱۱ امتیاز رفتار شما در اطراف استرس به معنی فشار استرسی است شما توانایی غلبه بر استرس را دارید و می توانید ادامه دهید.
۳۳ تا ۲۲ امتیاز رفتار شما در اطراف استرس به معنی فشار بالای استرسی است.
امتیازات احساسی :
۴ تا ۰ امتیاز احساس شما نشان می دهد که با استرس خیلی کم مشکل دارید و یا حتی یک انسان راضی هستید.
۸ تا ۴ امتیاز احساس شما نشان می دهد که شما با استرس دوباره مشکل دارید با این وجود شما توانیی غلبه کردن بر استرس را دارید.
۱۴ تا ۸ امتیاز احساس شما نشان می دهد که بر غلبه کردن استرس توانایی کم و همراه با فشار بالای استرس دارید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.